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Fitness-Kickboxen bei PAZURU

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Du willst dich auspowern und an deine Grenzen gehen?

Dann starte jetzt mit deinem Fitness-Kickboxtraining!

Fitness-Kickboxen

Ein abwechslungsreicher Mix aus Cardio- und Krafttraining

Am Sandsack und bei den vielseitigen Partnerübungen mit Pratze lernst du die Kickbox-Grundlagen und verbrennst nebenbei unzählige Kalorien. Dir wird die richtige Schlag- und Tritttechnik vermittelt und durch Kombination der Elemente werden Koordination und Körpergefühl geschult. Die motivierende Musik und die Gruppe spornen dabei zusätzlich an. In diesen Einheiten wird nicht gekämpft und es gibt keinen harten Körperkontakt. Ziel ist es mit Spaß fit zu werden!

Du möchtest nach der Arbeit deinen Kopf abschalten und deinen Körper auspowern?

Du hast keinen Bock auf Muckibude und willst dich durch die Gruppe und Musik motivieren lassen?

Du suchst ein Ganzkörpertraining, das niemals langweilig wird?

Wir machen dich körperlich fit und mental stark!

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet 

Ab 14 Jahre

Fitness-Kickboxen

Für die perfekte Fitness

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Lerne Pushkicks und Sidekicks

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Trainiere am Boxsack und feile an deiner Technik

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Das Wichtigste: Schwitzen und SPAß haben!

PAZURU Fitnessgeschichten

"Training für Körper, Geist und manchmal auch für die Seele."

 

– Sonja W., 46 Jahre –

 

Beim Fitnesskickboxen ist für jeden etwas dabei, ob Ausdauer, Fitness, Konzentration, Koordination oder Gelenkigkeit. Training für Körper, Geist und manchmal auch für die Seele. Tolle, motivierte Trainer und zwei wundervolle Inhaber die mit ganz viel Herzblut Jung und Alt den Spaß am Sport und der Gesundheit vermitteln. Ich selber bin an einem Dienstag im September vor drei Jahren dort angekommen und bin seit dem mit sehr viel Freude dabei. Kurz gesagt Pazuru ist einfach toll.

"Viele nette Gleichgesinnte mit dem Ziel sich sportlich fit zu halten."

 

– André H., 49 Jahre –

 

Warum mache ich bei Pazuru mit? Wer wie ich auf der Suche nach einem Sportangebot war, welches sich von den Zeiten gut in die Freizeit integrieren lässt, aktiv sein möchte, mit vielen netten Gleichgesinnten mit dem Ziel sich sportlich fit zu halten und im Team sich immer wieder auf neue und abwechslungsreiche sportliche Aktivitäten einzulassen …der ist wie ich bei Pazuru angekommen.

"Eine tolle Sache um fit zu werden."

 

– Thomas B., 50 Jahre –

 

Das Boxing Workout ist für mich eine tolle Sache um fit zu werden bzw. zu bleiben. Ich treffe hier nette Leute und gemeinsam macht das Training noch mehr Spaß.

"Mal sehr schweißtreibend, mal technisch, mal koordinativ - es wird nie langweilig."

 

– Simone S., 50 Jahre –

 

Seit mehr als 4 1/2 Jahren freue ich mich jede Woche auf „meine“ Kurse vormittags: Qualifizierte Trainer, ein immer abwechslungsreiches Programm und die tolle Atmosphäre sind für mich das große „Plus“ des Pazuru. Mal sehr schweißtreibend, mal technisch, mal koordinativ – es wird nie langweilig. Schön ist auch, dass es immer verschiedene Schwierigkeitsgrade gibt, so dass jeder in seinem Level & Tempo trainieren kann.

"Pazuru ist für mich seit 5 Jahren ein fester Bestandteil."

 

– Anna S., 26 Jahre –

 

Das Training bei Pazuru ist für mich seit 5 Jahren ein fester Bestandteil. Ich liebe die Menschen, das Training und den Spaß bei den unterschiedlichsten Übungen. Sich auszupowern gehört genau so dazu, wie neue Techniken zu lernen und auch immer wieder die Grundübungen zu verbessern. Die Gruppe ist bunt gemischt und genau das macht es für mich aus, die Vielfalt der Trainingspartner, die neue Reize setzen. Pazuru hat mir über die Jahre mehr Selbstbewusstsein, Stärke und Spaß an der Bewegung und am Boxen selbst gegeben. Ich lache viel und fühle mich stets wohl beim Sport und das hätte ich niemals gedacht.

"Empfehlenswert für alle die Boxen lernen oder einfach an ihrer Fitness arbeiten wollen!"

 

– Stephanie G., 33 Jahre –

 

Bereits beim Probetraining war klar… das will ich machen! Erstklassiges Training und eine super Atmosphäre! Empfehlenswert für alle die Boxen lernen oder einfach an ihrer Fitness arbeiten wollen! Egal welches Fitnesslevel – Hier wird jeder nach seinem aktuellen Stand gefordert.

Trainer

Der beste Tag um zu beginnen ist heute!

Dennis Paul

„Wir helfen dir mehr aus dir heraus zu holen. In dir steckt mehr als du denkst!“

  • Black Belt Krav Maga Black Belt Krav Maga (Krav Maga Federation KMF-AC), Prüfung absolviert in Israel, Tel Aviv

  • Black Belt Brasilianisches Jiu-Jitsu

  • 5. Dan Jiu-Jitsu

  • 6. Dan im S.F.C Street Fighting Concepts

  • zahlreiche weitere Ausbildungen in Bereichen Militär, Security und Personenschutz

  • Geschäftsführer PAZURU

Carsten Gilberg

„Kickboxen ist eine körperliche und geistige Herausforderung.“

  • Black Belt Krav Maga Sync!Tactics Combat Systems
  • 4. Dan Shotokan Karate
  • Selbstverteidigungslehrer DKV
  • Gewaltschutztrainer
  • Physiotherapeut

Angelina Engel

„Kickboxen bei Pazuru heißt gemeinsames Auspowern mit viel Spaß beim Schwitzen.“

  • Braungurt Krav Maga (Sync!Tactics combat systems) 

  • Instructor für Frauenselbstverteidigung

Daniel Hebert

„Ein verschwitztes Lächeln, Grenzen überschritten und jede Menge Spaß gehabt…das perfekte Training.“

  • Blau Gurt Krav Maga Sync!Tactics Combat Systems

  • 1. Dan Ashihara Karate

  • 2. Dan Michiyama Karate

Kursplan

Wähle deinen favorisierten Kurs für dein Probetraining!

Kurse in Solingen
Adresse: Weyerstraße 41, 42697 Solingen

Fitness-Kickboxen
Dienstag & Donnerstag | 20:00-21:00 Uhr

Kurse in Haan
Adresse: Dieselstr. 5, 42781 Haan

Fitness-Kickboxen
Montag & Mittwoch | 20:00-21:00 Uhr

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Trainingszeiten

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Kontakt

Fitness-Kickboxen im PAZURU Kampfkunst- und Gesundheitszentrum

Standort Solingen:
Weyerstr. 41 | 42697 Solingen
Standort Haan:
Dieselstr. 5 | 42781 Haan

Tel: 0212 / 65 88 64 64
Headinstructor Dennis Paul: 0171 / 9521031

kontakt@pazuru.de